| Publié dans Consommation et tendances

Programme été 2018 : détente et lecture

A l’approche de l’été, que comptez-vous faire ? Voyager ou rester chez vous ? Prendre quelques jours ou profiter des weekends ? Quoiqu’il en soit, et que vous soyez au travail ou chez vous, l’été est la période de l’année où la sensation d’être en vacances est présente. Avec les beaux jours, vous avez peut-être envie de sortir, vous prélasser, vous détendre ? Montagne, plage, piscine, à l’intérieur ou à l’extérieur, dans le train ou l’avion … il n’y a pas d’endroit idéal pour se plonger dans un livre. Qui a dit que la lecture n’avait pas sa place durant les vacances ? Vous n’avez aucune excuse, il y en a pour tous les goûts.


Été 2018 avec TONEO FIRST : détente et lecture

Été 2018 : place à la détente, place à la lecture

Qu’importe le lieu, le moment, le genre ou le support choisis, lire détend, fait du bien et participe à l’apprentissage de la langue, de l’orthographe et de la syntaxe.

Quant à la culture, c’est une évidence !

 

TONEO FIRST : les bienfaits de la lecture dès le plus jeune âge

Les bienfaits de la lecture

Voici ci-après, quelques bienfaits procurés par la lecture.

  • Représente une plus-value à la santé (mentale, émotionnelle, physique).
  • Plonge le lecteur dans un état d’apaisement où le stress n’a pas sa place.
  • Peut participer au rallongement de l’espérance de vie par la stimulation du cerveau. Attention, encore faut-il que l’individu soit en bonne condition.
  • Aide au développement de sentiments, sensations et valeurs : sensibilité, empathie, altruisme, bonheur, etc.

Puisque votre cerveau est stimulé en lisant, l’affectif, le cognitif et le conatif sont positivement impactés :

  • Vos connaissances seront améliorées.
  • Votre vocabulaire sera plus dense et riche.
  • Votre mémoire sera renforcée.
  • Vos capacités de compréhension, d’analyse et de critique seront meilleures.
  • Vous concentration sera accrue.
  • Votre style d’écriture sera plus fluide.

Outre ses visées d’éclairer, de divertir et de cultiver, la lecture soigne de plus en plus. Comme son nom l’indique, la biblio-thérapie est une thérapie visant le corps, la psyché et l’esprit au travers de livres et de leur lecture. Cette catégorie d’ouvrages permet au lectorat de se libérer de certains soucis, problèmes, maux, sans pour autant avoir besoin de consulter un spécialiste.

Été 2018 : petite sélection de livres

Voici un extrait des meilleures ventes de la Fnac.

  • La Jeune Fille et la nuit de Guillaume MUSSO
  • Une fille comme elle de Marc LEVY
  • Autre-Monde – : Ambre de Maxime CHATTAM
  • Noire n’est pas mon métier d’Aïssa MAIGA
  • Puisque tout passe | Fragments de vie de Claire CHAZAL
  • La Terre des morts de Jean-Christophe GRANGÉ
  • Antigone de Jean ANOUILH
  • La Disparition de Stephanie Mailer de Joël DICKER
  • Le manuscrit inachevé de Franck THILLIEZ
  • Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en a qu’une de Raphaëlle GIORDANO
  • Le lambeau de Philippe LANÇON
  • Qui a tué mon père d’Édouard LOUIS
  • Sharko de Franck THILLIEZ
  • Il est grand temps de rallumer les étoiles de Virginie Grimaldi
  • Un appartement à paris de Guillaume MUSSO
  • Sang famille de Michel BUSSI
  • Chanson douce de Leïla SLIMANI
  • Les quatre accords toltèques | la voie de la liberté personnelle de Miguel RUIZ
  • ChefClub | Le best of, 45 recettes salées à partager de ChefClub
  • Le parfum du bonheur est plu fort sous la pluie de Virginie GRIMALDI

 

TONEO FIRST : sélection d'ouvrages pour cet été

 

Comme le disait Joseph Addison, homme d’État, écrivain et poète anglais, « la lecture est à l’esprit ce que l’exercice est au corps ». Ne négligez donc pas cette activité et ce, surtout durant vos vacances ou périodes de repos. Là où il y a détente, il y a de la place pour la lecture.

Bonnes vacances, bon été 2018 et bonne lecture à vous.

 

Sources sur les bienfaits de la lecture : Santemagazine.fr et Psychologies.com

 

Étiquettes : , , , , , , ,